Hvordan man danser twerking

Twerking er blevet en af ​​de fashionable danse i alle natklubber og fester. Først dansede kun kvinderne, men lidt efter lidt er det blevet populært til det punkt, at børn også gør det. Lad os se trin for trin og på en nem måde hvordan man danser twerking.

Før vi giver dig alle trin for at vide, hvordan du danser twerking, vil vi gerne forklare dig en smule af hvor denne dans kommer fra, hvis oprindelse siges at være i den amerikanske hiphop, men som i virkeligheden er et skridt, der har mere at gøre med " dancehall "jamaicansk. Uanset hvilken version vi har forladt twerkens fødsel, er det et dansestrin, der består i at flytte hofterne i en hækstilling, og samtidig hæver og sænker vi vores glutes.

Dette er en dans, der altid har været tæt forbundet med sensuelle bevægelser og endda seksuel natur, så mange overraskede, da Miley Cyrus for otte år siden gjorde det i en tv-optræden. Derefter slog twerkningen sin popularitet, det stoppede med at have disse seksuelle konnotationer og faktisk selv børnene gør "twerk". Hvis du vil vide, hvordan det er gjort, læs videre.

Skridt til at vide, hvordan man danser twerking

  1. For det første siges det, at for at danse twerking skal du have en god røv, så de velbevarede mennesker synes at finde det lettere at lære. Uanset om du ikke har for meget røv, vær ikke foruroliget, vil twerking gøre din røv højere og fastere .
  2. Først og fremmest bør du bære stramme shorts eller bukser, der ikke skjuler din rundhed. Du kan også prøve nogle leggings, men de er ikke ubehagelige, men du kan ikke gøre bevægelserne godt.
  3. Derefter skal du skille dine ben og placere dig selv i en " squat " position.
  4. Øv et par minutter for at skubbe bækkenet frem og tilbage.
  5. Når du har mestret dette trin, læg hænderne på knæene og fortsæt med bækkenets bevægelse og samtidig hofterne.
  6. Hvis du har en fremtrædende bund, vil dine glutes bevæge sig. Hvis ikke, sker der ikke noget, fordi bevægelsen vil gøre det skiller sig ud som dette, nu skal du forberede dig til at svede og vågne op næste dag med smerter i ben og røv. Lidt efter lidt, som du bliver vant til det, vil twerking være nemt for dig, det vil ikke trætte dig og opmærksomhed, fordi bortset fra de konnotationer, du vil give til dette dans- eller dansestad, vil twerk gøre det muligt for dig at hærde balder og bekræfte også området af lårene.