Elektrostimulering skjuler også sine risici

Et af de øvelser, der triumferer i fitnesscentre, især blandt de mennesker, der ikke har meget fritid, træner med elektrisk elektrostimulering. Både i sportscentre og æstetiske centre har dette udstyr. Denne aktivitet har imidlertid været i forstyrrelser ledsaget af kontroverser. Det blev fremmet som en sund mulighed for at nå målet om at tabe sig på kort tid, og endda mange berømtheder meldte sig til denne mode. Det ser imidlertid ud til, at elektrostimulering også skjuler sine risici .

Schweiziske og israelske læger underskriver et brev i BMJ's advarsel om farerne ved denne øvelse. Specielt hævder de, at det forårsager ødelæggelsen af ​​muskelvæv på grund af overdreven stimulering af den samme eller rabdomyolyse . Faktisk forklarer de en sag, der fandt sted sidste august, da en 20-årig dreng gik til Kaplan Medical Center i Israel med alvorligt muskuløst ubehag efter at have udført en elektrostimuleringssession. Læger diagnosticerede dette muskelproblem og behandlede ham i næsten en uge med en 0, 9% saltopløsning.

Den professionelle, der deltog i denne dreng og direktøren for Human Perfomance Lab i Zürich deltog nogle måneder senere i en dokumentarfilm, der udsendte det offentlige tv i Israel, hvor de advarede om risikoen ved denne teknik, når den blev anvendt på en upassende måde . De krævede, at myndighederne regulerer deres brug, så de ikke gentager flere sager.

Historien om fjernsyn kom frem i december sidste år og ifølge brevet, de offentliggjorde i det britiske magasin, kontaktede flere personer det medicinske center i Israel, der havde behandlet den 20-årige dreng, der var ramt af rhabdomyolysis . De rejste til dem for at få råd, hovedsagelig fordi de fremlagde tilstrækkelige smerter i musklerne efter at have anlagt elektrisk elektrostimulering . I alt blev to nye tilfælde af rhabdomyolyse detekteret.

Forfatterne af denne artikel mener, at antallet af berørte kan være meget større som følge af at øve denne øvelse, men de fleste af dem er ikke-diagnosticeret. For kun tre måneder siden udstedte Israels sundhedsminister en advarsel om, at maskinerne til denne type disciplin ikke blev brugt i fitnesscentre, meget mindre uden tilsyn af en læge.

De israelske myndigheder var meget klare, og de ansvarlige for dette brev mener, at den handling, de tog i dette land, skulle tjene som et eksempel for andre.

Eksperter siger, at det er bedst at anvende elektrostimulering, når musklerne er statiske, og ikke når de er forkortende eller aflange. Dette er hvad der gøres i de fleste sportscentre. Hvad angår frekvens- og intensitetsparametrene, kan de heller ikke være det mest tilrådelige. Hvis du beslutter dig for at bruge denne teknik til at træne det bedste er, at du sætter dig selv i hænderne på en personlig træner, der er kvalificeret til denne øvelse .